村上正範– Author –

はじめに 夏はお祭りや自宅でのレジャーで花火を楽しむ機会が増える季節です。その一方で、花火によるやけど事故も多く発生します。特に小さなお子さまや高齢者では、ちょっとした油断で水ぶくれや赤みのあるやけどを負うことも。 今回は、万が一やけどを...

はじめに 「お尻から太もも、ふくらはぎにかけてピリピリと痛い」「長く立っていると足がしびれてくる」──そんな症状に心当たりはありませんか？それは、坐骨神経痛のサインかもしれません。 坐骨神経痛は、放っておくと慢性化してしまう可能性もあるため...

夏の暑さが厳しくなると、体調を崩す人が増えてきます。特に近年は気温の上昇が著しく、熱中症や夏バテのリスクが高まっています。暑さによる体調不良は、ただの疲れと思われがちですが、放っておくと自律神経の乱れや慢性的な倦怠感につながることもあり...

夏が近づくと、「なんとなくだるい」「食欲がない」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じる方が増えてきます。これらはすべて夏バテのサインかもしれません。 今回は、夏バテの原因・身体への影響・予防法や年代別の水分補給のポイントに加えて、水...

はじめに 「夕方になると足がパンパンにむくむ」「朝、顔がむくんで目が開けづらい」——こうした症状に悩む方は少なくありません。むくみは、単なる水分の取りすぎではなく、体内の電解質バランスや循環機能、姿勢の乱れなどさまざまな原因が関係しています...

梅雨に古傷がうずく原因とは？気圧と痛みの関係｜大和市のYMT接骨院

整形外科に通ってもなかなか良くならない肩の痛み…。その原因は“肩だけ”にあるとは限りません。 今回は40肩・50肩の根本原因と自宅でできるセルフケア、当院での施術方法を詳しく解説します。 はじめに｜「40肩・50肩」はなぜ起こるのか？ 40肩・50肩（医...

成長期に膝の痛み…それ、もしかして「オスグッド病」かもしれません 「子どもが最近、膝の下を痛がっている」「部活の後になると、膝を気にするようになった」そんなお悩みを抱えていませんか？ 特に小学校高学年〜中学生にかけて、活発にスポーツをしてい...

頭痛がなかなか治らない方へ｜その痛み、身体のゆがみが原因かもしれません 「また頭がズキズキ…」「朝から重だるくてやる気が出ない」そんな頭痛、ずっと悩まされていませんか？ もしかしたら、その頭痛は「姿勢」や「身体のゆがみ」からきているかもしれ...

接骨院で施術を受けた後や整体でマッサージを受けた後に「体がだるい」「痛みが出てきた」と感じたことはありませんか？それは「好転反応」や「揉み返し」という体の反応かもしれません。 今回は、初めて接骨院や整骨院で施術を受ける方に向けて、好転反応...