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交通事故の治療に強い大和市の接骨院・整骨院
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腰痛
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腰痛(改善編)
目次 正しい姿勢とは おすすめのストレッチや筋トレ 正しい姿勢とは 腰痛を治すには「正しい姿勢」を意識しましょうと良く聞きます。それを聞いて皆さんはどんなイメージを持ちますか?骨盤を立てて胸を張ってあごを引く姿勢を思い描くと思います。いざそ...
2024年10月30日
腰痛
腰痛(原因編)
目次 ・腰痛の原因って? 原因①:座りすぎ 原因②:腰の曲げすぎ 原因③:運動不足 まとめ 腰痛の原因って? ほとんどの人が人生で一度は経験する『腰痛』。 一度痛めてしまうと癖になったり、なかなか治らないということも多いです。 そして痛みがあるうち...
2024年6月24日
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