肩こり– tag –

重心とは？基本的な考え方 重心の定義と役割 「重心」とは、体の重さが最もバランスよく集まっている点のことを指します。人間の体では、だいたいおへその少し下あたりに位置すると言われています。この重心が安定しているかどうかで、立ち方・歩き方・運...

人生に一度は経験している肩こり 肩こりには皆さんよく悩まれていますよね。 寒くなってくると自覚症状で出てくる肩こりですが、厚生労働省の調査で、2022年（令和4年）に実施した国民生活基礎調査では、男性と女性ともに第2位でした。ちなみに第1位は腰痛...