子どもスポーツ怪我 足首捻挫 内反捻挫 足関節捻挫 靱帯損傷 POLICE処置 スポーツ外傷 成長期ケガ予防 小学生スポーツ怪我 部活動ケガ対策– tag –

部活動やクラブチームで毎日がんばっているお子さまをお持ちの保護者の方へ。「足首をひねっちゃった」「足首が痛いみたい」と聞いて、「まあ軽い捻挫かな」と思ってはいませんか？実は、足首の捻挫はスポーツ中のケガとして非常に頻度が高く、特に「内反...